Coaching & Lebensberatung

Mit unserem Verhalten - auch unsere Körperhaltung, Atmung und unsere Sprache - zeigen wir unseren Mitmenschen, wer wir sind, was wir denken und fühlen. Doch die Ursachen für Verhalten sind vielfältig. Sie sind das Ergebnis von äußeren und inneren meist unbewussten Vorgängen. Doch in welchem Maß diese für ein bestimmtes Verhalten verantwortlich sind, ist oft nicht erkennbar.

Und doch beeinflussen unbewusste Verhaltensmuster maßgeblich unser Tun und Handeln, im positiven wie in negativen Sinn. Diese nicht hilfreichen Verhaltensweisen, bestimmte, spontane Reaktionsmuster, Abwehrroutinen, Glaubenssätze und/oder Stressmuster, zu erkennen und nachhaltig zu verändern steht im Zentrum von Coaching und Lebensberatung.